Tanto quanto possível, evite sessões de estudo de maratona na noite anterior a um
teste e, em vez disso, tente espaçar seus estudos ao longo do tempo.
A melhor maneira de estudar é completando pequenos pedaços de trabalho para
todas as suas aulas todos os dias. Em vez de tentar amontoar todo o seu estudo em
uma sessão, divida o tempo em períodos menores que ainda resultarão na mesma
(ou menos) quantidade total de tempo de estudo, mas permitirão uma compreensão
mais profunda e retenção de informações.
Isso é particularmente importante se você estiver tentando memorizar grandes
quantidades de informações. A pesquisa mostrou que a “ repetição espaçada ”,
onde você memoriza grandes quantidades de informações em pequenas seções, é
mais eficaz do que repassar repetidamente todas as informações de uma só vez.
Além de ajudá-lo a aprender mais profundamente, espaçar seu trabalho ajuda a
reduzir a tentação de procrastinar. É muito mais fácil motivar-se a estudar ou
trabalhar em um projeto por 30 minutos por dia do que fazer uma maratona de seis
horas. https://flaviarita.com/curso/curso-online-redacao-oficial-para-concursos-professora-flavia-rita